© GemMas Inspiracions Actualització: 29-10-19 español Tria una feina que t’agradi i no hauràs de treballar ni un dia de la teva vida. Confuci i altres Els anys arruguen la pell, però renunciar a l’entusiasme arruga l’ànima. Albert Schweitzer L'ansietat és el vertigen de la llibertat. Soren Kierkegaard La vida no viscuda és una malaltia de la qual una persona pot morir. Carl G. Jung Bogeria és fer la mateixa cosa una vegada i una altra esperant obtenir diferents resultats. Si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix. Albert Einstein No pintaré més interiors amb homes llegint i dones teixint. Pintaré la vida de persones que respiren, senten, pateixen i estimen. Edvuard Munch Mou-te i el camí apareixerà. Proverbi zen En compte amb la tristesa. És un vici. Gustave Flaubert L’església diu: el cos és una culpa. La ciència diu el cos és una màquina. La publicitat diu: el cos és un negoci. El cos diu: jo sóc una festa. Eduardo Galeano La resignació és un suïcidi quotidià. Honoré de Balzac M'ho van explicar i ho vaig oblidar; ho vaig veure i ho vaig entendre; ho vaig fer i ho vaig aprendre. Confuci Les obres d'art es divideixen en dues categories: les que m'agraden i les que no m'agraden. No conec cap altre criteri. Anton Txèkhov L’aprenentatge és experiència, tota la resta és informació. Albert Einstein No pots aturar les onades, però pots aprendre a practicar surf.  Joseph Goldstein La paraula és meitat de qui la pronuncia i meitat de qui l’escolta. Michel de Montaigne No hi ha vent favorable per a qui no sap on va. Sèneca Aquells que veien ballar eren considerats bojos pels qui no podien escoltar la  música. Friedrich Nietzsche En un indret eixut de debò, hi trobaràs aigua amb més facilitat si hi fas un sol pou de setanta metres de fons que no pas deu de set metres. Anònim Quan l’objectiu et sembli difícil, no canviïs d’objectiu... busca un nou camí per arribar-hi. Confuci L’objecte de l’art és treure la pols a la vida diària de les nostres ànimes. Pablo Picasso La investigació ha avançat tant, que cada cop és més difícil trobar algú sa. Aldous Huxley La curiositat és una de les característiques més permanents i segures d’una intel·ligència vigorosa. Samuel Johnson La ira és un verí que prens esperant que mori l’altre. William Shakespeare La creativitat és la intel·ligència divertint-se. Albert Einstein Donar produeix més felicitat que rebre, no perquè sigui una privació, sinó perquè en l'acte de donar hi ha l'expressió de la meva vitalitat. Erich Fromm La preocupació primordial de l’home no és gaudir del plaer, o evitar el dolor, sinó buscar-li un sentit a la vida. Víktor Frankl Ser honest potser no et donarà gaires amics, però te’n donarà els adequats. Jonh Lennon La violència és l’últim recurs de l’incompetent. Isaac Asimov Res és suficient per a l’home per a qui el que és suficient és poc. Epicur L’intel·lecte sempre té raó, però la intuïció no s’equivoca mai. Alejandro Jodorowsky La creativitat condueix al coneixement i aquest al canvi. Pat B. Allen Hi ha grans homes que fan que tots els altres se sentin petits. Tanmateix, la veritable grandesa consisteix a fer que tots se sentin grans. Charles Dickens Mai no és massa tard per a tenir una infantesa feliç. Milton Erikson Pressa per viure, pressa per morir. Proverbi xinès L’experiència no és allò que et succeeix, sinó què fas amb allò que et succeeix. Aldous Huxley Donar exemple no és la principal manera d’influir sobre els altres; és l’única. Albert Einstein Qui té por de patir ja pateix per la por de patir. Proverbi xinès L’home savi voldrà estar sempre amb qui sigui millor que ell. Plató La vida no es la que un ha viscut, sinó la que un recorda, com la recorda per explicar-la. Gabriel García Márquez Quin és el so d’una sola mà que aplaudeix? koan (budisme zen japonès) L’art no reprodueix el que veiem; més aviat ens ho fa veure. Paul Klee La no-violència pot no produir canvis, però almenys no produeix cadàvers. Joan Báez Només es té por quan un no està d’acord amb si mateix. Hermann Hesse Esperar que la vida et tracti bé perquè ets bona persona és com esperar que un toro no t'ataqui perquè ets vegetarià. Dennis Wholey Si et penses que l’educació és cara, prova la ignorància. Derek Curtis Bok Si estàs deprimit, estàs vivint en el passat. Si estàs ansiós, estàs vivint en el futur. Si estàs en pau, estàs vivint en el present. Lao Tse (Lao Tzu, Laozi) Avui és el primer dia de la resta de la teva vida... però també ho va ser ahir i mira com va acabar. Anònim La crisi es produeix quan el que és vell no acaba de morir i quan el que és nou no acaba de néixer. Bertolt Brecht La meva vida ha estat plena de desgràcies que mai han arribat a passar. Michel de Montaigne He decidit fer el que m’agrada perquè és bo per la salut. Voltaire La inspiració existeix, però t’ha de trobar treballant. Pablo Picasso Si camines sol, aniràs més ràpid. Si camines acompanyat, arribaràs més lluny. Proverbi xinès Caure set cops, aixecar-se’n vuit. Dita samurai   En japonès: Nanakorobi yaoki Saber què sap i què no sap es la característica de qui sap. Confuci La felicitat s'aconsegueix quan el que pensem, el que diem i el que fem estan en harmonia. Gandhi Si ja saps què has de fer i no ho fas, llavors estàs pitjor que abans. Confuci Qui vol fer alguna cosa, troba un mitjà. Qui no vol fer res, troba una excusa. Proverbi àrab Forma part de la curació el desig de ser curat. Sèneca Quan ens sentim responsables, implicats i compromesos, experimentem una profunda emoció, un gran valor. XIV Dalai Lama El temps no és or, l'or no val res. El temps és vida. José Luís Sampedro No entenc perquè la gent s’espanta de les noves idees. A mi m’espanten les velles. John Cage Qui aprèn i aprèn i no practica allò que sap, és com qui llaura i llaura i no sembra. Plató Les coses no es diuen, sinó que es fan, perquè en fer-les, es diuen soles. Woody Allen No ets derrotat quan perds. Ets derrotat quan abandones. Paulo Coelho L'ésser humà que ha començat a viure més seriosament per dins, comença a viure més senzillament per fora.  Ernest Hemingway L'ésser humà neix lliure, responsable i sense excuses. Jean-Paul Sartre L'eternitat es fa molt llarga... especialment al final.  Woody Allen Qui perd les seves possessions, hi perd una mica; qui perd la salut, hi perd molt; qui perd la calma, ho ha perdut tot. Proverbi xinès Qui ignora la veritat és un il·lús, però el qui coneixent-la l'anomena mentida és un delinqüent. Bertold Brecht La rigidesa condueix a la mort. La flexibilitat, a la vida. Lao Tse Digues-m'ho i ho oblido, ensenya'm-ho i ho recordo, involucra'm-hi i ho aprenc. Benjamin Franklin M'interessa el futur perquè és el lloc on passaré la resta de la meva vida. Woody Allen Aprèn avui com si anessis a morir demà. Proverbi tibetà El savi no diu tot el que pensa, però sempre pensa tot el que diu. Aristòtil La ment és com un paracaigudes, només serveix si s'obre. Albert Einstein  Què és l’artteràpia transdisciplinària? Entrevistes a Gemma Mas - El Matí a Ràdio 4 (Ràdio 4, RTVE)  - A punto con la 2 (TV2, RTVE) Per a concertar una cita clica aquí.   Contacte 637 055 939 (telèfon i whatsapp) info@artterapia.net   Per a atenció terapèutica clica aquí.   info@artterapia.net   ·   637 055 939 (telèfon i whatsapp) Per a conèixer els nostres cursos i tallers clica aquí.