© GemMas L'Artteràpia transdisciplinària és un sistema de teràpia psicoemocional que es basa en l’ús de les diverses formes d’expressió artística  (expressive arts) -l’expressió del cos i el moviment corporal, la dansa, les arts plàstiques, la música, la veu, l'escriptura, la poesia, el teatre, la performance, etc.- per a investigar i descobrir les nostres pròpies  potències, abordar les emocions conflictives, alliberar bloqueigs, fer-  nos conscients de la nostra realitat més íntima, obrir la porta a  transformar-nos com a persones per tal de viure una vida més plena i, en definitiva, ser més feliços. Jo hi treballo usant les arts en una doble línia: - com a fonts de coneixement i transformació (investigació) - com a  fonts d'inspiració i creació (creativitat). Desenvolupant la nostra capacitat creativa, aprenem a interrogar els  nostres problemes o trastorns i a conèixer els recursos de què  disposem per a fer-hi front. Les diferents formes d’expressió artística  arriben a profunditats de l’ésser humà on no hi pot arribar la paraula  racional. És per això que són tan efectives usades terapèuticament i en el treball emocional i de desenvolupament personal.  Utilitzades, a més, transdisciplinàriament, anant d’una forma d’expressió a l’altra i treballant progressivament, ens permet accedir a llocs interns on difícilment hi podríem accedir. Actualització: 24-09-20 español Què és l’artteràpia transdisciplinària Artteràpia transdisciplinària amb Gemma Mas El matí a Ràdio 4 (Ràdio 4, RTVE) Entrevista a Gemma Mas sobre la forma de treballar de l’artteràpia transdisciplinària, els tallers grupals i l’atenció individual, al programa El matí a Ràdio 4. Fes clic per escoltar-la.   Artteràpia transdisciplinària amb Gemma Mas A punto con la 2 (TV2, RTVE) Gemma Mas participa al programa A  punto con la 2 (TV2) presentant l’artteràpìa transdisciplinaria. Fes clic per veure’n el vídeo.  Què és l’artteràpia transdisciplinària? Entrevistes a Gemma Mas Per a concertar una cita clica aquí.   - A punto con la 2 (TV2, RTVE) - El Matí a Ràdio 4 (Ràdio 4, RTVE)  Per a atenció terapèutica clica aquí.   Cada persona és única, és singular, és diferent. És per això que amb cada persona utilitzem els  instruments específics que són adequats al seu  procés terapèutic segons les seves característiques i el moment en què es troba. No hi ha receptes  genèriques. Tampoc hi ha requisits ni límits d’edat. No es tracta de saber pintar, saber cantar, saber ballar, ser  poeta, etc. (això no és important) sinó d’utilitzar les diverses formes d’expressió artística com a  instruments per a expressar amb autenticitat els  nostres sentiments, emocions i estats on som,  permetent d’aflorar el que transita pel nostre  interior, sense autocensura i sense passar pel filtre de la ment racional i els seus jutges, a fi d’abordar què ens passa, aprofundir-hi, interrogant el nostre malestar i transformant-lo per tal de possibilitar dur una vida més plena i satisfactòria. En definitiva, per anar del que és letal al que és  vital.  info@artterapia.net   ·   637 055 939 (telèfon i whatsapp) Per a conèixer els nostres cursos i tallers clica aquí.   Tallers des de les arts i el cos. Destacats Conductora: Gemma Mas 24 octubre On sóc i on vull ser. Construint-me. 14 novembre matí  Cultivar la creativitat des de les arts i el cos. Si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix. 14 novembre tarda  La dansa de les muses. Taller de dansa en diàleg amb les altres arts. 8, 15 i 22 març Amazones o princeses?   Les arts i el cos com a eines per al treball amb dones. Tallers per a dones des de les arts i el cos. Tots els tallers aquí. Amb totes les mesures de seguretat i higiene.   Gemma Mas                                                   Currículum complet>  Barcelona, 1965 Artterapeuta transdisciplinària, supervisora i  docent. Atenció terapèutica individual, de parella i grupal. Tallers grupals generals i temàtics. Especialitzada en creixement personal, salut emocional i desenvolupament humà. Especialitzada en treball amb dones. Sociòloga (especialitzada en estructura i canvi social) i filòloga. Directora i terapeuta del centre de desenvolupament humà UBK Ki  Dojo Catalunya (artteràpia transdisciplinària, tai-txi, txi-kung  (qigong), aikido, meditació). Membre de l’Equip  (terapeuta,  supervisora i docent) de l’Institut d’Artteràpia Transdisciplinària de  Barcelona i del Màster d’artteràpia transdisciplinària i  desenvolupament humà (IATBA). Membre de l’Associació  d’Artterapeutes Transdisciplinaris  (ATh).  Membre de la Federació  Espanyola d’Associacions Professionals d’Artteràpia (FEAPA).  Membre del Comitè Organitzador de les Jornades Art i Societat.  Membre del Comité Científic del III Congrés nacional d’artteràpia.  Membre de l’equip de la revista especialitzada en artteràpia Duende. Màster en artteràpia transdisciplinària i desenvolupament humà.  Curs d’especialització per a l’exercici professional de l’artterapeuta. Formació contínua en artteràpia transdisciplinària. Doctorat en  sociologia, estructura i canvi social. Llicenciatura en filologia.  Formació en dansa, moviment i expressió corporal, teatre,  psicodrama, dibuix i pintura, música,  literatura, psicologia i  pedagogia.   Alguns dels tallers i cursos que dirigeix i/o imparteix són: Tallers per a dones des de les arts i el cos, La dansa de les muses. Taller de dansa en diàleg amb les altres arts, Cos, llibertat i moviment. Taller d’investigació i creació a través de la dansa transdisciplinària, Ballar per a entendre. Explorant la relació amb l’altre a través de la dansa transdisciplinària, Amazones o princeses? Les arts i el cos com a eines per al treball amb dones, Curs de teatre social d’improvisació, La vida sense apuntador. Eines des del teatre per al treball comunitari grupal, Teatre terapèutic i salut mental, Abordar les relacions socials amb teatre artterapèutic,  Dansar, viure, crear. Explorant la relació amb mi i amb l’altre a través de la dansa transdisciplinària, Roses i espines sota els focus. Eines per abordar els conflictes amb teatre artterapèutic, On sóc i on vull ser. Construint-me, Cultivar la creativitat desde les arts i el cos. Si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix, Nous horitzons (amb altres membres de la companyia L’Andante), Cicle de tallers de salut emocional amb artteràpia transdisciplinària. Cofundadora, actriu i directora de la companyia de teatre social  d’improvisació L’Andante. Currículum complet>   En millorar la creativitat en un àmbit, cultivant-la i  desplegant-la, millora la nostra creativitat en els altres  àmbits de la nostra vida, millora la nostra capacitat de  donar respostes noves als problemes i conflictes de sempre i a les situacions ja conegudes. Cultivar la creativitat ens  ajuda a adaptar-nos als canvis. Les arts descongelen allò que tenim petrificat en el nostre interior.   La creativitat condueix al coneixement i aquest al canvi.   Contacte: info@artterapia.net   ·   Telèfon i whatsapp 637 055 939