© GemMas Para qué sirve Es útil para: Conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir Abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más  plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión,   insomnio... Saber vivir procesos vitales específicos inevitables: procesos de cambio, embarazo y maternidad, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o  crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos,  compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad... Llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno Abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano En definitiva, para ir de lo letal a lo vital. Actualización: 26-07-18 català El arte descongela lo petrificado en nuestro interior.           Lo creativo conduce al conocimiento    y éste al cambio.          - A punto con la 2 (TV2, RTVE) - El Matí a Ràdio 4 (Ràdio 4, RTVE)  ¿Qué es el arteterapia transdisciplinaria? Entrevistas a Gemma Mas Para concertar una cita, clica aquí.   Contacto 637 055 939 (teléfono y whatsapp) info@artterapia.net   Para atención terapéutica individual, clica aquí.   info@artterapia.net   ·   637 055 939 Para conocer nuestros cursos y talleres, clica aquí.